Dann ist es Zeit für einen Ort, an dem du wirklich gesehen, gehört, verstanden und aufgefangen wirst.
Der Hormon Club ist mehr als nur ein Standard Hormon Kurs oder Online-Programm:
Er ist ein geschützter Raum voller fachlicher Kompetenz, weiblicher Weisheit und Emphatie (die in der Schulmedizin manchmal fehlt) und echten erfolgreichen Erfahrungskonzepten getragen von einem ganzem Expertenteam.
Hier begleiten dich nicht nur ich, Stefanie Rueb, erfahrene Hormon Expertin seit über 10 Jahren & Gründerin des Hormon Clubs, sondern auch viele weitere ausgebildete
Hormon Coaches, Therapeutinnen für Frauengesundheit und weitere Gesundheits-Expertinnen,
die ihr Wissen und ihre Erfahrung teilen – und dich mit einem auf dich abgestimmten Fahrplan durch diese sensible Lebensphase führen.
Du musst da nicht allein durch.
Im Club wirst du aufgefangen, bestärkt und begleitet – von Frauen, die genau wissen, wie du dich fühlst. Und von Expertinnen, die dir zeigen, wie du auf körperlicher, emotionaler und seelischer Ebene wieder in deine Kraft kommst.
Denn echte Hormon Balance entsteht nicht nur durch das Regulieren von Estradiol & Progesteron.
Sie entsteht, wenn wir das große Ganze betrachten:
deine Sexualhormone, deine Stresshormone, deine Schilddrüse, deine Glückshormone – und dein ganzes Leben und Mindset.
Body - Mind - Soul
Ganzheitlich. Natürlich. Langfristig erfolgreich!
Der Hormon Club ist für dich, wenn ..
Schlafprobleme, Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Brainfog oder emotionale Achterbahnfahrten – und du nicht nur Symptome lindern, sondern den Wandel bewusst gestalten und die beginnende Menopause hinauszögern möchtest oder sogar rückgängig machen möchtest.
aber keine Lust hast auf künstliche Hormone, bioidentische Cremes oder standardisierte Lösungen hast und eh vielleicht auch hochsensibel bist. (Denn hochsensible Frauen vertragen meist auch keine Bio-identische Hormon Cremes)
Stattdessen möchtest du wissen, wie dein Körper wirklich funktioniert – und wie du ihn sanft und auf natürliche Weise unterstützen kannst.
und dir wünschst, wieder klar zu denken, stabil zu fühlen und mit Energie durch den Tag zu gehen. Körperlich, mental und seelisch.
....Du dich nach echter Begleitung, Verständnis und Austausch sehnst und wieder in deine weibliche Kraft, Intuition und Lebensfreude zurückfinden willst – getragen von einem Netzwerk aus erfahrenen Expertinnen und gleichgesinnten Frauen. Du eigentlich einen persönlichen Hormon Coach der dich an die Hand nimmt brauchst, du dir aber ein 1:1 Coaching nicht leisten kannst.
Wie großartig wäre es, wenn wir dir für all das eine Lösung bieten könnten?
Werde 6 Monate (oder länger) Mitglied in unserem Hormon Club.
Einzigartig & sensationell!
Unser SR TRIBE - Hormon Club ist die Lösung nach der du schon so lange gesucht hast.
So viele Frauen fühlen sich in der Prä- und Perimenopause wie auch In der Menopause und Postmenopause unverstanden, erschöpft und überfordert von den vielen Informationen oder auch den bereits ausprobierten Therapien.
Die Schulmedizin bietet oft nur Symptom-Behandlung oder Standardlösungen wie Pille oder Bio-identische Hormon Cremes – dabei braucht dein Körper etwas anderes:
Tieferes Hinschauen, PRAXIS geprüftes und erfolgreiches Fachwissen, Zuwendung und ganzheitliche Unterstützung.
Im Hormon Club bekommst du genau das:
Praxisorientieres Hormon Fachwissen "Was tun bei...." Inhalte, die seit über zwei Jahren Monat für Monat im Archiv gespeichert wurden und du einen SOFORTIGEN Zugriff auf dieses Archive bekommen kannst sowie neue Inhalte, Impulse & Werkzeuge in den kommenden 6 Monaten.
Eine Community von Frauen, die wie du auf natürliche Balance setzen und sich gegenseitig unterstützen und motivieren.
Ein Expertinnen-Team, das dich begleitet – u. a. mit Fachwissen aus Naturheilkunde, Ernährungsberatung, Gesundheits-Coaching, Darmgesundheit und vieles mehr.
Und das Besondere:
Du bist nicht nur eine Online Kurs Teilnehmerin sonder ein Mitglied in unserem SR TRIBE für 6 Monate, – du wirst gesehen, verstanden und individuell begleitet.
Der SR Hormon Club ist nicht nur vollgepackt mit Trainings, QuickTipps, Bonus Kursen, Webinaren, Expertenbeiträge und Podcastfolgen, Ebooks, Pdfs und Videos, sondern viel wichtiger auch mit genau DEN Tools, die DU brauchst, um individuell deine Hormone auf ganz natürliche Art wieder in Balance zu bringen damit die Wechseljahre kein Thema mehr sein müssen. Du kannst dir genau die Lektionen heraussuchen, die du brauchst. Denn in der Hormon Therapie gibt es kein Schema F, das für alle Frauen funktioniert.
Wir sind alle individuelle Geschöpfe, deshalb sollte auch dein Hormon Balance Fahrplan individuell sein.
Die Wechseljahre sind ein ständiges Auf- und Ab. Der SR Hormon Club bietet dir die Möglichkeit gezielt jeweils dein Thema anzugehen und mich als Expertin, wie auch unser ganzes Expertenteam 24/7 an deiner Seite zu haben.
- Ohne hohe Kosten eines Einzelcoachings.
- Ohne einen wochenlangen Kurs zu buchen, dessen Inhalt du im Alltag eh schon bald wieder vergessen hast oder gar nicht umsetzen kannst.
Ich war Anfang 40 schon kurz vor der Menopause, im absoluten Hormon Chaos mit sämtlichen Symptomen die man sich nur vorstellen kann. Ich weiss also genau wie es dir geht und was du durch machst. Ich habe es geschafft, auf ganz natürliche Weise und ohne bio-identische Hormon Cremes da wieder raus zu kommen und die Menopause nach hinten zu schieben.
Heute, mit 51, habe ich NOCH IMMER KEINE typischen Symptome der Wechseljahre. Von der Menopause noch keine Spur.
Das bekommst du
im SR Tribe Hormon Club:
Das findest Du in unserem
SR TRIBE - Hormon Club:
Masterclass NOW!
6 Strategien, um die Wechseljahre JETZT aufzuhalten (oder sogar rückgängig zu machen) und den Alterungsprozess zu verlangsamen. Denn genau JETZT ist der richtige Zeitpunkt etwas zu tun. (Dein Basic Kurs für eine natürliche Hormon Balance)
QuickTipps
Jeden Monat bekommst du neue Inhalte in Form von Quick Tipps, Geheimtipps, Blick hinter die Kulissen Fahrplänen, Schritt für Schritt Anleitungen für ein hormonelles Problem. "Was tun bei...." Schlafproblemen, Gewichtsprobleme, etc.
Mediathek
Als SR TRIBE Member hast du Zugriff auf kostenlose BONUS Kurse und Webinare, die regelmässig dazu kommen. Somit kannst du dir genau das aus der Mediathek raus suchen, was du gerade brauchst. Und du kannst sogar mitbestimmten was als nächstes rein kommt.
Sprechstunde
Ein Mal im Monat gibt es eine LIVE Hormon Sprechstunden in der du mir nicht nur deine Fragen zu deinen hormonellen Problemen stellen kannst, sondern ich auch 1-2 Hot Seat Hormon Coaching Plätze vergebe.
Podcast
Das Hormon Thema ist so unglaublich vielfältig und individuell, deshalb gebe ich dir die Möglichkeit in weitere Themen reinzuhören und auch ein Blick hinter die Kulissen zu werfen, was ich so tue für meine Hormon Balance.
Gastbeiträge
Ich lade regelmässig weitere Experten ein, um dir noch mehr Tipps und Tools an die Hand geben zu können und auch andere Experten zu dem Thema hören zu können.
Community
Austausch mit Gleichgesinnten ist so wichtig, damit du dich nicht alleinegelassen fühlst. Das ist Gold-Wert! Hier entstehen magische Momente!!! Ich habe es sogar regional geordnet, damit ihr auch mal persönlich einen Café trinken gehen könnt.
Messenger
Deine Möglichkeit mich an deiner Seite zu haben und mir 24/7 Fragen zu stellen, die im Laufe der Zeit deiner Wechseljahre immer wieder auftauchen werden.
Bist du bereit für echte Veränderung?
Höre auf zu denken, dass du da alleine irgendwie durch musst!
In Asien haben Frauen kaum Wechseljahresprobleme und auch hier leiden nur 30% der Frauen unter heftigen Symptomen. Es gibt natürliche Wege und Mittel, wie Ernährung, Pflanzenstoffe, Aromaöle, Vitalstoffe, Lifestyle Änderungen und vieles mehr, die dir helfen können ganz easy durch die Wechseljahre durchzukommen.
Heftige Symptome sind nicht normal und müssen wir auch nicht hinnehmen. Auch wenn die Schulmedizin uns das weis machen will oder uns damit abspeisen möchte.
Denn meist schaut die Schulmedizin kaum über den Tellerrand, nimmt nur deine Blutwerte ab und wenn diese in Ordnung sind obwohl du heftige Symptome hast, kommt der Satz:"Ihnen fehlt NICHTS. Ihre Hormone sind in Ordnung." und schickt dich wieder nach Hause.
Ich habe das alles erlebt. Und 1000 andere Frauen auch!
Es kann nicht sein, dass wir nicht ernst genommen werden. Deshalb musst du JETZT etwas ändern und mit der Hilf eiens ganzes Hormon Experten Teams deine Hormon Gesundheit in die Hand nehmen!
Happy Frauen im Hormon Club:
"Anfangs habe ich nur auf der körperlichen Ebenen an meinem Hormon Chaos gearbeitet. Ich war bei Heilpraktikern, Hormon Fachärzten und zig Hormon Beratungen. ALLE haben mir Bio-identische Hormone gegeben. Es ging mir für kurze Zeit besser, doch dann kamen die Symptome zurück und viel schlimmer. Keiner von denen, hat mich je auf andere Faktoren hingewiesen und Bio-identische Hormone als DIE einzige Lösung neben Pille angepriesen."
Sie haben ALLE vergessen das Thema ganzheitlich anzugehen. Ich bin so froh, dich Stefanie und den Hormon Club gefunden zu haben."
(Maria K, 45)
Wusstest du, dass heftige Wechseljahre Probleme durch einige Faktoren wie Stress, emotionale Belastungen, Ernährungsfehlern und unausgeglichenem Lifestyle ausgelöst werden? Und somit nicht altersschwache Ovarien oder sinkende Hormone der Grund sind für Wechseljahrsymptome!
Das Hormonsystem ist sehr komplex und besteht nicht nur aus Sexualhormonen. Es benötigt eine Optimierung von Body - Mind - Soul, um ALLE Hormonsysteme in Balance zu bringen und somit ganz easy durch die Wechseljahre zu kommen. Genau das machen wir im SR Hormon Club!!!
Das hat auch Daniela im Hormon Club erfahren dürfen und dies in unserem ErfolgsTracker geschrieben:
Ich hab mich hier angemeldet, weil ich ständig erschöpft war, mich häufig nicht konzentrieren konnte, ich mich immer wieder überfordert fühlte, ich ständig irgendwo Schmerzen hatte und ich nicht wusste wo ich noch ansetzen könnte. Ich nehme schon reichlich Nahrungsergänzung und kam trotzdem nicht in die Puschen. Das war ein schleichender Prozess und dauerte jetzt schon 3 Jahre, in denen ich nicht weiter kam. Die Ärzte sagten mir, dass das jetzt so sei, das wären die Wechseljahre und mein Schichtdienst tut auch einiges dazu. Ich gab mich damit nicht zufrieden und schaute in mehrere Richtungen. Der Fragebogen von Stefanie hat mir die Augen geöffnet. Ich bin jetzt 52 Jahre alt und habe halt so einige Hormonmangel. Aber inzwischen habe ich gelernt, in den Wechseljahren stellen wir uns auf das Niveau als Mädchen wieder ein, das ist doch gar nicht so schlecht 😜. Aber ja, ich habe wohl auch eine Cortisolkomponente und wie es aussieht auch ein kleines SD 'Problem' - alles nichts worüber der Schulmediziner auch nur annähernd drüber nachdenkt….
Aber nun endlich zu meinem Erfolg. Ich habe wieder Energie. Ich kann wieder sporteln, ich fühle mich wieder leichter, lebendig. Ich habe einen Zyklus von derzeit 28-33 Tagen, die Blutung ist nicht allzu stark, muss sie aber auch nicht. Kopfschmerzen hatte ich auch nicht mehr so massiv.
Das wollte ich mal sagen und danke sagen an Stefanie. Danke für deinen Leitfaden, danke, dass du uns an die Hand nimmst, danke dafür, dass du diesen Club gegründet hast.
LG Daniela”
Inhalte
Du bekommt Zugang zum Archive mit den Inhalte aus dem 1. Jahr:
Fokus auf die Sexualhormone
Ausserdem folgende BONUS Workshops:
Naturally - Aromaöle und Gemmomazerate für die Hormon Balance
Hochsensible Wechseljahre
Alle Inhalte aus dem 2. Jahr mit weiteren Themen:
Fokus auf Stresshormone und Glückshormone
Ab Mai 2025 starten wir in das 3. Jahr mit einem wundervollen Experten Team und hier haben wir den Fokus auf das Thema: Entdecke deine neue Weiblichkeit
Nutze diese Chance....
Werde 6 Monate Teil einer tollen Community mit sensationellen Frauen und einem Expertenteam and deiner Seite!
Du bist nicht alleine!
Deine Investition in DEIN Wohlbefinden und ein ganzes Experteam an deiner Seite in den Wechslejahren:
nur 56,- Euro pro Monat
für 6 Monate Mitgliedschaft im Hormon Club
Hallo, mein Name ist Stefanie Rueb
Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu mehr Energie und mehr DU zu begleiten!
Hallo, Ich bin Stefanie Rueb, Hormon Expertin und Gründerin des Hormon Clubs. Seit über 10 Jahren helfe ich Frauen mit hormonellen Problemen wieder zu mehr Lebensfreude und Leichtigkeit. Mit 30 hatte ich ein Burnout und kündigte meinen Job im Marketing. Ich begann den Fokus auf Gesundheit, Wellness und Prävention zu setzen. Dies war der Beginn unzähliger Fortbildungen und Schulungen in Heilpraktiker Schulen sowie die Basis meiner Praxis am Bodensee für Burnout, Stresshormone und Prävention.
ICH WEISS GENAU WIE ES DIR GEHT!!!!
Mit 42 sagte mir mein Hausarzt: “Sie sind halt zu früh in den Wechseljahren und stehen kurz vor der Menopause. Sie können die Pille nehmen oder müssen da halt durch.” Ich hatte alle Symptome einschliesslich Hitzewallungen und auch Libidoverlust, die meine Partnerschaft sehr beeinträchtigte. Ganz zu schweigen von den Stimmungsschwankungen und der Antriebslosigkeit. Ich kannte mich selbst nicht mehr wieder. Ich sollte mich laut Schulmedizin damit abfinden. Das kam für mich aber nicht in Frage. Ich liess mich in Deutschland und den USA zum Hormon Coach ausbilden. Damit war ich in der Lage, nicht nur mir selbst zu helfen. Ich blühte auf und konnte mein Leben endlich wieder geniessen! Und auch heute noch nach vielen Jahren, habe ich keinerlei Beschwerden oder hormonelle Probleme. Keine Spur von Wechseljahr Symptomen oder der Menopause.
In meinem ganzheitlichen SR Balance Konzept gebe ich dieses Wissen seit Jahren an Frauen weiter, denen es ähnlich geht wie mir damals.
Natürlich habe auch ich mit den Bio-identischen Hormon Cremes angefangen. Doch schnell war mir Klar, das dies nicht die Lösung sein kann und auf lange Sicht eher kontraproduktiv ist. Daher habe ich eine Alternative auf natürliche und ganzheitlicher Weise gesucht, gefunden und angewandt. ERFOLGREICH.
Aus all meinen Ausbildungen, meinen eigenen Erfahrungen und die meiner Klientinnen in den letzten Jahren habe ich gelernt, dass hormonelle Probleme und Wechseljahr Beschwerden auf allen 3 Ebenen BODY - MIND - SOUL zu bearbeiten sind, um wieder mehr Leichtigkeit und Lebensfreude zu erreichen und ganz easy durch die Wechseljahre zu kommen oder diese so weit wie möglich nach hinten zu schieben.
Ich freue mich, dass nun, nicht nur ich, sondern auch ein ganzes Expertenteam in der Frauengesundheit, dich im Hormon Club begleiten und unterstützen können.
Überlegst du noch, ob du in den SR TRIBE kommen willst und ob es richtig für dich ist?
Kann ich nur 6 Monate im Club sein?
Nein, du kannst nach den 6 Monaten die Mitgliedschaft verlängern. Die Verlängerung geht nicht automatisch. Nach den 6 Monaten musst du aktiv eine neue Mitgliedschaft buchen.
Ab wann habe ich Zugriff auf die Club Plattform und das Expertenteam?
Vom Tag 1 deiner Mitgliedschaft. Du kannst SOFORT starten.
Wie viel Zeit muss ich investieren?
Das kommt ganz auf dich drauf an. Du kannst täglich in der Mediathek stöbern und Webinare, Masterclasses anschauen oder auch nur 5 Minuten in den Club reinkommen und einen QuickTipp abholen. Damit du nicht überfordert bist habe ich nicht mehr als 20 - 60 Minuten Content pro Woche für dich. Es soll ja eine Abkürzung sein und schnelle und leichte Umsetzung.
Kommen neue Tipps und Module in den Club?
Der Club wird jeden Monat um weitere Lektionen und Themen erweitert.
Wie bekomme ich Kontakt zum Expertenteam?
Du kannst deine Fragen an mich oder das Expertenteam TÄGLICH in unserer Community stellen. Mind. 2 mal im Monat haben wir LIVE Calls übers Zoom. Einmal eine Q&A Session mit mir und Experten, einmal eine LIVE Coaching Session in denen du jeweils deine Fragen stellen kannst und wir deinen persönlichen Hormon Balance Fahrplan besprechen können.
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